Dieta del agua

July 11, 2010

Dieta agua

Si deseas bajar de peso y comenzar una dieta para lograrlo, esta dieta te servirá mucho para ayudarte a conseguir lo que quieres.  Se conoce la importancia del agua para nuestro organismo, pero se desconoce la relación que tiene en el proceso de adelgazamiento.

Con esta dieta además de tener tu cuerpo hidratado, lograrás una piel linda, aumentarás la energía, no te sentirás tan cansado al finalizar el día, reducirás es estreñimiento, los dolores de cabeza y tu sensación de hambre disminuirá de manera significativa.

Puede que al comenzar con la dieta del agua no notes cambios notorios en corto tiempo, pero a largo plazo puedes ver como has adelgazado.  Al eliminar toxinas y grasas del cuerpo notarás como reducirás de peso y medidas. Al comenzar sentirás muchos deseos de ir al baño pero esto solo será mientras tu cuerpo se acostumbra a estar bien hidratado.

No te excedas en la cantidad de agua que consumes diariamente ya que puede ser peligroso para tu salud. Recuerda que el método que se aconseja debe limitarse a los vasos diarios que se platean en él.

Continua…