Dieta desintoxicante de 10 días

September 15, 2010

Dieta desintoxicante

Esta dieta te ayuda a eliminar las toxinas que se van acumulando en tu organismo, su duración como su nombre lo indica es de 10 días, no debes excederla por más tiempo.

Además de limpiar tu cuerpo te ayudará a bajar de peso. Debes consultar a tu médico antes de realizar esta o cualquier otra dieta.

Entre los días 4 y 8 no debes agregar pollo ni atún a la ensalada. En caso de debilidad, puedes incluir 10 almendras sin freír.

A continuación, la Dieta desintoxicante de 10 días:

DIA UNO
Desayuno: Fruta
Almuerzo: Pollo o pescado con verduras
Cena: una ensalada (con vinagre o limón o aderezo hecho con vinagre, palta (aguacate) y aceite de oliva).

Continua…